Encuentros y Retiros

LIBERTAD GUTIÉRREZ (CAT)

Desde la infancia vinculada al excursionismo, empieza a escalar en la adolescencia. A través de esta actividad conecta con el sentir del cuerpo, la concentración y el silencio y se convierte en su profesión, como tallerista, monitora y rigger.

La maternidad la lleva a vivir en el Pirineo y la crianza de sus dos hijos a descubrir y empezar a practicar yoga hace 20 años. En este camino de autodescubrimiento profundiza en la práctica y estudio de diversos estilos. Se ha formado en Hatha Vinyasa, y en varias escuelas de Yoga terapéutico con sus vertientes anatómica y energética, varias formas de meditación, Yin Yoga y Masaje Yoga Ayuvédico. Actualmente comparte clases regulares de Hatha Vinyasa, Yin y sesiones individuales de Yoga terapéutico y masaje en varios centros de Manresa y Barcelona. Facilita también talleres, matinales y retiros de yoga en la naturaleza con la finalidad de compartir la invitación a la presencia y a la vida consciente.

@ioga_liber

YOGA

Yoga es un nombre para muchos caminos.

Es el nombre que le damos a todo un corpus de preceptos y técnicas orientales psicocorporales para limpiar, sentir y regular la energía a través de movimientos, posturas, respiración.y el cultivo de la atención.

Es el nombre que le damos a la práctica y, a la vez, el estado de conciencia al que la práctica apunta.

Es darse cuenta, aclarar espacio, entrenar la escucha, la receptividad y la presencia.

Es un ritual de descubrimiento y purga de todo lo que no soy y también de celebración de la unión del cuerpo y el espíritu, de la Vida, tal y como Es.

NATIVIDAD INSUA (ARG/BCN)

Es una persona Queer, migra-sudaka y varias cosas mas. Activista del Contact Improvisación (CI), comprometida con la práctica hace 19 años, apasionada de la enseñanza y transmisión del CI. Halla en el Contact una síntesis de técnicas que le son orgánicas en su experiencia, y la hacen feliz. Su relación con el movimiento nace a muy temprana edad con las artes marciales, extendiéndose hasta la actualidad (Taekwondo y Aikido) realiza estudios universitarios como actriz en Argentina. Explora y profundiza en diversas prácticas somáticas y holísticas (Yoga, BMC, Axis Syllabus, Reiki…) Desde el 2008 ha enseñado en diversos países y festivales: Argentina, España, Francia, Italia, Alemania y Ucrania. Festivales: Cardedeu-Catalunya, Madrid 10º edición, Italy Contact Fest, Tenerife, Freiburg, Ucrania CI & snow. Desde 2012 desarrolla su trabajo, Contact en familia (integración adultas/peques). En 2014 crea y dirige ENEstudio Barcelona, un espacio especializado en CI. En el 2016 inicia el proyecto-web “Archivo CI”. Actualmente sigue aprendiendo, practicando e investigando

“Para mi el Contact Improvisación es la búsqueda de una manera diferente, profunda y divertida de transitar la vida y el movimiento, y lo siento un estado muy puro de la danza. El CI es disfrutar plenamente de estar presentes, encontrando en la danza y el movimiento una manera de expresión única y maravillosa”.

CONTACT IMPROVISACIÓN

Es una danza de contacto físico entre dos o más cuerpos, con contenidos técnicos predominantes de la danza occidental, el Aikido y la acrobacia. Se basa en la interacción e improvisación, individual y colectiva, sosteniéndose en la escucha de lo que sucede en el presente y la aplicación de las fuerzas dinámicas de la física en el movimiento en común. Todo esto desde una actitud de colaboración y cooperación, en un marco de igualdad y respeto. "Es una búsqueda de una manera diferente, profunda y divertida de transitar la vida, un estado muy puro de la danza y una forma de expresión única y maravillosa"