Encuentros y Retiros

En esta página encontraras las diferentes opciones de encuentros y retiros vinculados al CI, promovidos o apoyados por ENEstudio Barcelona.

2º Retiro Contact Improvisación & Yoga del 22 al 24 de Marzo

Si, como nosotras, eres amante de la danza Contact Improvisación y el Yoga, esta es tu oportunidad!! Ven a disfrutar, combinando estas dos disciplinas en la Serra de Prades, rodeados de bosques y montañas, con comida rica y sana y buen movimiento.

El encuentro está abierto a diferentes tipos de participantes, noveles y experimentados, tanto si has practicado ambas disciplinas, una, o ninguna de las dos.

Ofreceremos posibilidades y variaciones para todxs.

Si sientes curiosidad de iniciarte o simplemente vivenciar este encuentro, también estás invitadx a compartir con nosotras nuestro primer retiro de Yoga & Contact Impro.

El retiro será guiado por Liber y Nati, somos especialistas en cada técnica y practicantes de ambas disciplinas. Tendremos momentos para el Yoga, para el Contact y para investigar cómo se pueden nutrir mutuamente... y también habrá Jam!

No estamos "inventando una fusión", sino aprovechando lo que cada técnica con su mirada propia puede aportarnos. Tomándonos momentos para enriquecernos de manera personal y colectiva. Dedicándonos estos días para sentir, practicar, bailar, aprender, explorar y compartir sin prisas. ¿Te resuena la propuesta?



Te esperamos con mucha ilusión y ganas!


Para más info y reservar, contacta:

Nativ +34661061187 enestudiobcn@gmail.com

Liber +34687549519 liberosk@hotmail.com



CUÁNDO

MARZO 22 al 24 de Marzo 2024

Llegada el viernes

Salida el domingo después de comer

QUÉ INCLUYE

Alojamiento en habitación compartida y manutención de los tres días.

Todas las actividades y clases del programa

APORTACIÓN

El precio del retiro es de 250€

Para reservas antes del 20/02/24 225€

Para lxs alumnxs (de ENEstudio y de Liber) 225€

RESERVA

Para reservar tu plaza se requiere un depósito. Comunícate y te daremos los detalles


CÓMO LLEGAR

En tu vehículo: Ctra de la Riba a Farena Km 11- 43415 Tarragona

Con transporte público desde Barcelona hay varias opciones.

La mejor opción es organizarnos para compartir vehículo con alguna persona que asista al retiro.

Coméntanos cuanto antes tu elección, por favor.




 

+ info e inscripciones

enestudiobcn@gmail.com

+34 661061187

LIBERTAD GUTIÉRREZ (CAT)

Desde la infancia vinculada al excursionismo, empieza a escalar en la adolescencia. A través de esta actividad conecta con el sentir del cuerpo, la concentración y el silencio y se convierte en su profesión, como tallerista, monitora y rigger.

La maternidad la lleva a vivir en el Pirineo y la crianza de sus dos hijos a descubrir y empezar a practicar yoga hace 20 años. En este camino de autodescubrimiento profundiza en la práctica y estudio de diversos estilos. Se ha formado en Hatha Vinyasa, y en varias escuelas de Yoga terapéutico con sus vertientes anatómica y energética, varias formas de meditación, Yin Yoga y Masaje Yoga Ayuvédico. Actualmente comparte clases regulares de Hatha Vinyasa, Yin y sesiones individuales de Yoga terapéutico y masaje en varios centros de Manresa y Barcelona. Facilita también talleres, matinales y retiros de yoga en la naturaleza con la finalidad de compartir la invitación a la presencia y a la vida consciente.

@ioga_liber

YOGA

Yoga es un nombre para muchos caminos.

Es el nombre que le damos a todo un corpus de preceptos y técnicas orientales psicocorporales para limpiar, sentir y regular la energía a través de movimientos, posturas, respiración.y el cultivo de la atención.

Es el nombre que le damos a la práctica y, a la vez, el estado de conciencia al que la práctica apunta.

Es darse cuenta, aclarar espacio, entrenar la escucha, la receptividad y la presencia.

Es un ritual de descubrimiento y purga de todo lo que no soy y también de celebración de la unión del cuerpo y el espíritu, de la Vida, tal y como Es.


NATIVIDAD INSUA (ARG/BCN)

Es una persona Queer, migra-sudaka y varias cosas mas. Activista del Contact Improvisación (CI), comprometida con la práctica hace 19 años, apasionada de la enseñanza y transmisión del CI. Halla en el Contact una síntesis de técnicas que le son orgánicas en su experiencia, y la hacen feliz. Su relación con el movimiento nace a muy temprana edad con las artes marciales, extendiéndose hasta la actualidad (Taekwondo y Aikido) realiza estudios universitarios como actriz en Argentina. Explora y profundiza en diversas prácticas somáticas y holísticas (Yoga, BMC, Axis Syllabus, Reiki…) Desde el 2008 ha enseñado en diversos países y festivales: Argentina, España, Francia, Italia, Alemania y Ucrania. Festivales: Cardedeu-Catalunya, Madrid 10º edición, Italy Contact Fest, Tenerife, Freiburg, Ucrania CI & snow. Desde 2012 desarrolla su trabajo, Contact en familia (integración adultas/peques). En 2014 crea y dirige ENEstudio Barcelona, un espacio especializado en CI. En el 2016 inicia el proyecto-web “Archivo CI”. Actualmente sigue aprendiendo, practicando e investigando


“Para mi el Contact Improvisación es la búsqueda de una manera diferente, profunda y divertida de transitar la vida y el movimiento, y lo siento un estado muy puro de la danza. El CI es disfrutar plenamente de estar presentes, encontrando en la danza y el movimiento una manera de expresión única y maravillosa”.

CONTACT IMPROVISACIÓN

Es una danza de contacto físico entre dos o más cuerpos, con contenidos técnicos predominantes de la danza occidental, el Aikido y la acrobacia. Se basa en la interacción e improvisación, individual y colectiva, sosteniéndose en la escucha de lo que sucede en el presente y la aplicación de las fuerzas dinámicas de la física en el movimiento en común. Todo esto desde una actitud de colaboración y cooperación, en un marco de igualdad y respeto. "Es una búsqueda de una manera diferente, profunda y divertida de transitar la vida, un estado muy puro de la danza y una forma de expresión única y maravillosa"


1º Encuentro de Contact Improvisación y Aiki(do)

Natividad Insua

(Pronto fecha del 2º encuentro!)

Hace años nos dedicamos a la práctica del CI y el Aikido, técnica altamente relacionada con nuestra danza, dado que es una de sus bases técnicas. Así mismo venimos investigando en el encuentro de ambas técnicas denominándolo "Aiki-CI".

En 2024 nos sumergiremos un fin de semana entero en la exploración de ambas disciplinas, en un entorno altamente propicio, un acogedor Dojo* en medio de las montañas de Vallgorgina.

(*Dojo: Lugar de práctica de Aikido)


Durante este encuentro nos proponemos compartir nuestras experiencias y aprendizajes, colaborando unas con otras de una manera divertida, apasionada y profunda. Para ello contaremos con momentos de prácticas de Aikido, entrenos de CI y otros que entrelazan estas dos alucinantes formas de movimiento.


Ya sea que tengas experiencia o no en estas técnicas, no te pierdas la oportunidad de investigar sus potencialidades. Nuestros ejes de trabajo serán:


  • Aplicación de los principios del Aikido a la danza de CI. 
  • Aprovechar las posibilidades de movimiento y coordinación que brinda la danza desde el sentir del cuerpo.
  • Técnicas de Aikido y randoris, práctica de CI y Jam. 
  • Adaptabilidad, escucha, manejo del espacio tiempo, de la energía, awsase-momentum, fuerzas físicas, eficiencia, manejo del peso, fluidez, precisión, flexibilidad, potencia, disponibilidad del cuerpo-mente y mucho más... 


CUÁNDO

del 23 al 25 de Febrero 2024 - Llegada el viernes por la tarde, salida el domingo por la tarde


DÓNDE

En Can Kun, Dojo rural, ubicado en un hermoso entorno natural entre las montañas y el verde de Vallgorgina, junto a un casa familiar que alberga a practicantes y amigues.

Camí de Sant Iscle, 08471 Vallgorguina, Barcelona

APORTACIÓN

El valor del encuentro es de 200€

Para reservas antes del 22/01/24 170€

Para lxs alumnxs de ENEstudio 150€


QUÉ INCLUYE

Alojamiento en habitaciones compartidas.

Las comidas son auto-gestionadas, contamos con cocina y comedores comunitarios.

Todas las actividades y clases del programa


RESERVA

Para reservar tu plaza se requiere un depósito de 80€. Éste no es reembolsable si cancelas después del 21/01/24


Te esperamos deseosas de compartir, aprender y disfrutar!

Para más info y reservas, contacta:

Natividad +34661061187 (whatsapp)

enestudiobcn@gmail.com


Contact Improvisación, una posible definición… Es una danza de contacto físico entre dos o más cuerpos, con contenidos técnicos predominantes de la danza occidental, el Aikido (arte marcial japonés) y la acrobacia. Cuyo desarrollo se basa completamente en la interacción e improvisación individual y colectiva, sosteniéndose en la escucha de lo que sucede en el presente, y la aplicación de las fuerzas dinámicas de la física en el movimiento en común. Todo esto desde una actitud de colaboración y cooperación, en un marco de igualdad y respeto.

NATIVIDAD INSUA (ARG/BCN) Es una persona Queer, migra-sudaka y varias cosas mas. Activista del Contact Improvisación (CI), comprometida con la práctica hace 19 años, apasionada de la enseñanza y transmisión del CI. Halla en el Contact una síntesis de técnicas que le son orgánicas en su experiencia, y la hacen feliz. Su relación con el movimiento nace a muy temprana edad con las artes marciales, extendiéndose hasta la actualidad (Taekwondo y Aikido) realiza estudios universitarios como actriz en Argentina. Explora y profundiza en diversas prácticas somáticas y holísticas (Yoga, BMC, Axis Syllabus, Reiki…) Desde el 2008 ha enseñado en diversos países y festivales: Argentina, España, Francia, Italia, Alemania y Ucrania. Festivales: Cardedeu-Catalunya, Madrid 10º edición, Italy Contact Fest, Tenerife, Freiburg, Ucrania CI & snow. Desde 2012 desarrolla su trabajo, Contact en familia (integración adultas/peques). En 2014 crea y dirige ENEstudio Barcelona, un espacio especializado en CI. En el 2016 inicia el proyecto-web “Archivo CI”. Actualmente sigue aprendiendo, practicando e investigando.



El Aikido es un arte marcial tradicional japonés y no violento, creado por O Sensei Ueshiba Morihei. Su enseñanza está basada en los principios de equilibrio energético y del respeto hacia lxs compañerxs. Estudia los principios base de las artes marciales: desplazamientos, esquivas, ataques, distancias. Aborda de forma progresiva el trabajo con las “manos desnudas”, Aikitaijustu, técnicas de inmovilización y de proyección, así como el trabajo de las armas Aikijo y Aikiken. Por medio del estudio del gesto natural, trabajando de forma flexible y sin fuerza a través de las técnicas y la búsqueda de una disponibilidad del cuerpo y de la mente, el Aikido favorece el bienestar físico y permite un mejor conocimiento de ti misma y de las demás


IVÁN PEREZ. Psicólogo especialista en Educación. Nacido en Colombia, exiliado, y desde entonces extranjero allí donde va. Actualmente reside en Barcelona. 

Su experiencia profesional se afianza en proyectos de intervención social, derechos humanos, y media vida dedicada a las artes marciales, específicamente el Aikido y el Kenjutsu (sable tradicional japonés).

Descubrió la danza hace casi diez años a través del CI y entendió por segunda vez que la verdadera revolución siempre empieza dentro de cada persona. Desde entonces baila y asume las consecuencias. 

En la actualidad procura habitar el declive de nuestra especie tomando estricta nota de lo que percibe a su alrededor, y estudiando el movimiento en relación con la consciencia corporal a través de distintas disciplinas somáticas, marciales y expresivas.


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